Заходи у рамках програми ментального здоров’я «Ти Як?»
Проблема захисту ментального здоров’я надзвичайно загострилася після початку повномасштабної війни росії проти України. Такі чинники як утрата почуття безпеки, утрата роботи й звичного, комфортного середовища; побутові негаразди; фінансові труднощі; соціальна ізоляція; невпевненість у майбутньому і тривога за рідних та близьких значно підвищують уразливість наших співгромадян до психосоціального стресу, сприяють поширенню психічних розладів, як-от депресія, тривога, постcтресові розлади тощо.
Психічні розлади позначаються на фізичному здоров’ї людини, часто супроводжуються різного типу залежностями (алкоголізм, наркоманія), спричиняють труднощі соціальної адаптації та інтеграції, позначаються на працездатності людини.
Це створює серйозні виклики як для держави, так і для суспільства. Підтримка психічного здоров’я людини стала одним з пріоритетних завдань державної політики. Від його розв’язання залежить боєздатність Збройних Сил і резистентність країни загалом при величезних загрозах, у тому числі й самому її існуванню.
В рамках формування культури турботи про психічне здоров’я у молоді було проведена ряд заходів ментального здоров`я, а саме:
► для учнів початкових класів та вихованців дошкільних закладів проведено психологічні ігри та вправи на створення психологічного комфорту дітей: «Подаруй мені посмішку», «Назви сусіда лагідно», «Компліменти», «Мій настрій», «Подарунок другу», а також «Руханки сили» та флешмоби;
► практичні психологи закладів освіти проводять діагностичні обстеження щодо визначення рівня стресостійкості учасників освітнього процесу, заняття з елементами тренінгу: «Позитивне та негативне мислення: порівняй і обери!», «Ти як? Ментальне здоров`я»;
► для здобувачів освіти середньої та старшої школи проведено виховні години: «Мій настрій», «Як зберегти ментальне здоров’я», «Ментальне здоров’я дітей під час війни», «Що робити для збереження психічного здоров’я?».
►для учнів 5-9 класів Бранюк Сергій Віталійович провів дискусійні години спілкування «Відповідальність як складова ментального здоров’я», «Повертаємось до школи. Ти як?», «Відновимо людину-людина відновить усе!»;
Крім того, просвітницькі бесіди, заняття та техніки для зняття стресу і емоційної напруги: «Що таке ментальне здоров`я та як діти можуть піклуватися про нього», «Влив сміху на психічне здоров`я»;
► на базі двох локаційсоціального проєкту «Активні парки-локації здорової України» проведено ряд спортивних заходів;
► відбулися заняття з елементами тренінгу «Як допомогти дітям з ООП пережити війну», «Психологічна самодопомога. Як взяти під контроль емоції. Що треба знати про посттравматичний стресовий розлад (ПТСР): інформація для батьків» на базі КУ «Інклюзивно-ресурсний центр Підгайцівської сільської ради»;
► проведено виховні, пізнавальні, мистецькі заходи, спрямовані на покращення ментального здоров'я здобувачів громади та їх батьків.
